女生：要勇敢说爱
晓薇心中藏着一个秘密，这个秘密让她时而甜蜜时而痛苦。和他相识已经七年了，可是，晓薇明白，牵引着他俩的那根弦在高二的某一天就发生了变化，从她动心的那一刻开始，她的世界就是天堂和地狱的交替。只是，弦的那头却浑然不知，晓薇不知道他是怎么想的，也不敢冒然行动，怕打碎了这颗散发着友谊光芒的水晶球。于是，她独自品尝着这杯单恋的美酒，游走在爱情与友情的边缘。如今，快大学毕业的晓薇，感到异常的痛苦，美酒也变得苦涩起来。她不想让自己一直处于这种状态中，她试着结束，可是心，会一次又一次的想起他，为什么那些记忆就是抹不掉呢？为什么忘记一个人就这么难！心灵解码：
青春期的单恋，像一只单飞的翅膀
在青春期，少年少女那种懵懂、纯洁的爱恋就如初晨的露珠一样美丽，也常常因为没有经验、过于单纯而容易干涸。而单恋，是一只单飞的翅膀，承载着过多的重量，时起时伏。开始或许会甜蜜刺激，可等你再也背负不起这沉重时，等你的心灵能量消磨的所剩无几时，留下的或许是对另一个人的怨恨，亦或是友谊的破灭，也可能是一颗永远带着伤痕的心灵 。
爱，是一个人就可以做到的事情，单恋只是爱一个人而已，并不是爱情。当你想去求证他是不是也喜欢你的时候，你才真正踏上爱情的征途。爱情是两个人的互动，而踏入爱情的第一个互动就是表白！我们经常对父母、对朋友表达我们的爱，只是中国人比较含蓄，经常会用行动代替言语来表达。但在爱情中太含蓄，我们就有可能错过真爱。
表白，不会伤及你的自尊和价值
其实，很多人不敢表白是源于深陷在表白的心理误区中，走不出来。他们认为，谈论爱是一件羞耻的事情；认为表白等同于自尊和别人对你的认同；认为表白只有两个后果，要么对方接受，要么连朋友都做不成。表达对一个人的喜欢，是在向对方展现你的态度，说明你有承诺的能力，这并不是一件羞愧的事情。对方是否接受，是对方享有的权利，正如，没有人能剥夺你表白的权利一样，都值得尊重。有的人觉得，表白有可能被拒绝和嘲笑，那就是世界末日，认为自己再也抬不起头了……这些都是我们的错误认知，我们的自尊和价值，不会因为别人的一句话或是一个眼神而贬值。如果对方嘲笑你，说明Ta不尊重你，不值得你去爱，要谢谢Ta的嘲笑，让你看清楚Ta的为人。如果对方拒绝你，有可能是对方还承诺不起，或是与你的态度有所差异。这只是说明，此时，你们两个人的意愿与态度不匹配，那何不大方的继续做朋友，等待机会？
或许，只要晓薇再勇敢一点，勇敢的说出她的爱，他们之间的过程和结局将是另一幅风景。所以，在表白时，我们要期待最好的结果，同时，也要能接受最差的中场得分。
表白，如何打动对方的心
你是否这样想过或行动过，让另外一个人帮忙“传话”，以避免当面被拒绝时的尴尬；为了壮胆，带着自己的哥们或者喝点小酒；为了缓解要表白带来的紧张感，干脆用写信或者短信或者QQ来代替；为了打动对方，天天礼物不断、死缠烂打；在一堆朋友面前，对方完全没有准备的情况下，突袭表白。这些方式，看起来似乎都很有道理，它们也拥有一个共同点，就是只考虑到自己的感受，丝毫没有顾及对方会有什么反应和想法，或者说它们都反映出你还不够爱对方。
在婚姻心理辅导中，我们常对夫妻双方说“要投其所好，不要给己所要”，这句话同样适用与人际关系中，也适用在这里。表白要用对方喜欢的方式、喜欢的场景，要考虑到对方会有的顾虑和最近的心情以及有没有什么烦恼，要用自己的语言和非语言表达方式一起传达你的心意。聪明的表达方式，是先做好表白的铺垫工作，了解对方的性格、兴趣、爱好等，先当好一个朋友，让对方能感觉到你对Ta的好；然后，练习如何表白，对于很紧张的人来说，需要通过练习来脱敏，也可以通过预演不同的结果，减轻真正面对时的焦虑、恐惧；最后，挑选正确的地方，在正确的时间里，对Ta正式表白。女孩子一定要用明亮的眼睛望进对方的眼睛里，当四目相对时，真诚的表达你对Ta的爱，明确你的态度：“我喜欢你，想和你做男女朋友”，并询问对方是否也愿意。如此具有诚意、尊重对方的表达很难不打动人。
爱在心口难开，除了担心现实因素外，更多的是缺少承担被拒绝的后果和责任，学着表白，更要学习为自己的行为结果负责。让我们为单飞的翅膀寻找一个休息的地方，让我们勇敢的飞向所爱，让青春无怨无悔。
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