爱他还是爱爱情 你对爱情成瘾吗
成瘾可能发生在人一生中任何阶段，常常与重复行为、强迫性观念，或者在物质成瘾中，一种特殊的药物联系在一起的。最初行为和想法尚且感觉良好，使人感到欣快地想要重复这些行为和思维方式。成瘾的关键组成部分是人们从特定行为中获得的欣快感受。感觉良好就具有强化作用，人们会寻找出是什么让他感觉良好，即使这种感觉短暂一时。伴随着成瘾，他们会出现强迫观念以及强迫行为，时间和工效观念丧失，人际关系和婚姻丧失，身体和心理健康丧失等后果。上瘾渐渐会变成一个人生活的内在驱力。爱情成瘾
将爱情和成瘾放在一起或许有些不和谐，但如果你理解了成瘾过程怎么在人们的生活中发生之后，将二者联系起来就容易多了。当一个人着迷与行为伴随的感受，成瘾便发生了，爱情也是如此。我们的文化倾向于鼓励恋人间的爱情。我们把爱或者浪漫的爱视为关系的基础。如果没有浪漫的爱，我们就不会感觉到在恋爱，亦不会去想要维持长期的关系，更不会考虑婚姻。恋爱的感觉就是一种欣快感，对人的强化作用非常大。渴望绽放烂漫的爱情之花是爱情歌曲、浪漫电影、爱情故事的永恒主题。浪漫喜剧更是上演着一对恋人从陌生到相爱的经历。电影表达着浪漫爱情的渴望，带来的快乐，幽默以及伤痛。
当以追求浪漫爱情带来的欣快感为目的时，爱情就成瘾了。爱情关系最初的契合阶段中，彼此仍旧不了解对方，我们彼此深深地看着对方的眼睛，对方的声音都可以使我们心跳加速。这个阶段（从开始，到初次约会，到初吻）会持续一周或者一月，此时生理唤醒水平还是比较高的。研究人类行为的学者发现在这个阶段，荷尔蒙和内啡肽（一种体内镇痛物质）的含量在秘密地增加，这就会强化爱情行为。这个化学过程可能导致成瘾。这种欣快感就是之后成瘾者追求的目标，也是引发成瘾周期的元凶。
爱情成瘾者可能有以下形式的举动:关系的深入发展，多重婚姻，忠诚关系中的婚外逸事，并且他们一般着聚焦于下一个出现在他们生活中的异性。在这种关系中的反复无常使兴奋性降低，爱情成瘾者只剩下伤痛和损失。一些爱情成瘾者还可能着迷于幻想爱人。幻想爱人是成瘾者只渴望在异地喜爱的人。这些人可能不会在感情(感情博客,感情说吧)关系中反复无常，但是会花费大量的时间在聊天室中，读浪漫小说，或者去狂看爱情电影。这种疯狂的行为是在试图追求和重复恋爱美妙的感受。有的爱情成瘾者会不断调换不同的异性，而有些的对象却只有一个异性。
康复
性与爱情成瘾的康复是有可能的，就像物质成瘾的康复一样。首先，成瘾者应该认识到这种给自己带来伤痛损害得行为。通过认识到他们的行为是成瘾并具有破坏性的，他们的生命将开放、成长和改善。成瘾者通过学习了解他们的想法、感受和行为是如何诱导他们进入了成瘾周期的。性与爱情成瘾者常常会抑郁和焦虑，他们在感觉改善之前会感觉糟糕，这会使得康复的进程变得困难。
还是有解决方法的。性与爱情成瘾者并不孤独。性与爱情成瘾者互助协会，仿照戒酒互助协会，提供给成瘾者一个场所了解自己以及成瘾过程。如果他们愿意踏入新的生活，可以参与到其中。另外一个重要的康复就是咨询。咨询可能帮助了解他们过去心理和人格。
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