小石 发表于 2013-11-3 06:47:50

心理勇气 普特曼 中国轻工业出版社


http://www.tao69.com.cn/t/ruixin/realimages/jbxx.gif商品名:心理勇气
出版社:(略)
出版日期:2009/07
版 次:第1版
类 别:8D37632DAE34549553CEB014CF81C5D1
商品标识:650461

定 价:19.00元
作 者:(美)普特曼|译者:訾非//田浩
ISBN:9787501970148
开 本:16开开
页 数:130
内部标识:1582763

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http://www.tao69.com.cn/t/ruixin/realimages/nrty.gif《心理勇气》作者丹尼尔·普特曼(Daniel Putman)是美国威斯康星大学的哲学教授,著有Human Excellence:Dialogues Dz Virtue Theory等作品,广受好评。《心理勇气》一书更是一部结合心理学、哲学、伦理学的佳作。

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第一章 承认弱点的勇气
战胜不良习惯
勇气和自我辩解
勇气和自欺
自欺的不同层次
自欺的正当性
同情和原谅

第二章 勇气与焦虑
恐惧包围下的勇气
非理性焦虑
承认自己不完美
适当放弃控制
接受他人的负面看法
承认自己作为人的价值
客观现实地思考
察觉回避伎俩
知道自己在做什么以及为什么做
斯多葛学派的智慧
佛家对焦虑的看法

第三章 心理勇气和社会关系
心理控制
米尔格拉姆实验再分析:
为什么难以说“不”
礼貌
躲在角色的背后
夸大的职责感
如果那些人有更强的性格
让其他人去做吧
对情况的感知
意识到紧急情况的存在
决定是否应该给予帮助
知道该做什么以及给予帮助

第四章 勇气的回报
爱的回报
觉察
解决分歧
战胜乏味
主动去爱的勇气
勇气的内部回报
日常生活中的内外之分
心理勇气与内部回报
我们生活的叙事
勇气和友谊
勇气与交友
友谊的类型
完善型友谊
友谊面临的考验
心理勇气及其对社会的回报
心理问题的扩散效应
善与恶对社会实践的影响

http://www.tao69.com.cn/t/ruixin/realimages/nrjj.gif《心理勇气》是一部结合心理学、哲学、伦理学的佳作。对于任何一个社会,勇气都是一笔最宝贵的精神财富。然而这笔财富无法由继承而获得。在如今这个强调及时享乐的时代,勇气的价值似乎已被逐渐淡忘——人们捂住了自己的耳朵,假装听不到内心的软弱和焦虑。放弃了勇气,我们选择束缚自己,恐惧却使我们愈发无知而委靡。要想把握或重新把握自己的生活,心理勇气至关重要——对他,对她,也对你。

http://www.tao69.com.cn/t/ruixin/realimages/zzjj.gif作者:(美国)Daniel Putman 译者:訾非 田浩

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  第一章 承认弱点的勇气
  战胜不良习惯
  不良习惯非常难以改变,放弃成瘾行为总是让人难受。习惯,不论好坏,都会成为我们性格的核心成分。我们说约翰是个耐心的男人或者丽莎是大方的女人,因为“耐心”或“大方”是这两人一贯遵循的习惯。同样,如果路丝是吝啬的或者李查德是胆怯的,这些特点也是一种长期、根深蒂固的习惯——我们通常称之为恶习。虽说判断别人的性格绝非易事,但我们每人都有一些强烈的倾向和习惯,它们构成了我们的性格。
  然而性格并非一成不变。尽管不良习惯根植于我们的童年经历,我们却不是过往经历的奴隶。我们有选择的机会,适时做出恰当的行动便能改变今后生活的走向。举一个简单的例子,菲尔是个不诚实的人,他对生活的看法是:人不为己,天诛地灭,如果一个人无法投机取巧,那是他自己无能。他总是利用各种机会钻空子——只要他觉得可以脱逃惩罚。一天,他接到姐姐打来的电话,说她儿子因为在商店行窃而被拘留。这孩子的父亲已与别人再婚,离开了他们母子,菲尔的姐姐十分绝望,希望菲尔能跟孩子谈谈。对于行窃和逃避惩罚这类事,菲尔自己也常干。可他知道犯罪记录对一个孩子意味着什么,况且他一直很爱这个外甥。因此,尽管他完全可以依照自己原定计划去滑雪,找个借口回绝妹妹也易如反掌——他可是这方面的行家,但是经过一番考虑(这对菲尔来说可不多见),他还是决定和外甥谈谈。在这次算得上菲尔一生最坦诚的谈话中,他向他的外甥坦露了自己的恶习,并且真诚地表示,如果他需要帮助,随时可以来找他。









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