【新站区】放松心情 轻松迎考 ——合肥市兴华苑小学开展六年级毕业班减压团辅活动

为缓解六年级学生的考前焦虑，让学生轻松迎考，5月22日下午，合肥市兴华苑小学开展了六年级毕业班减压团辅活动。下午两节课后，孩子们欢呼雀跃地来到“开心小屋”，对即将开始的活动充满期待。

活动伊始，孙佩文老师带领大家做了一个热身小游戏——“大风吹，小风吹”，活动气氛瞬间活跃起来，孩子们在轻松愉快的氛围中逐渐放下紧张，释放自我。稍作休息后，孙老师趁热打铁，鼓励大家畅谈各自的感受。

接下来孙老师带领大家进行“一分钟”游戏。孩子们在体验式的活动中深刻体会到是自己一直低估了自身的能力，原来自己还可以做得更好！辅导结束后，同学们仍意犹未尽，希望能再次体验这样的减压活动。

此次活动，学生们普遍表示自己的压力大都来自考试，同时也认识到自己并不是无能为力，还了解到很多能够缓解压力，释放烦恼的办法。据了解，兴华苑小学一直非常注重学生的心理健康教育，该校将继续立足于“服务孩子”，根据学生需要开展更多形式多样的心理健康活动，做学生的知心人，解决学生的烦恼和问题，保障学生的心理健康。