【瑶海区】新安江路小学开展“情绪管理”专题讲座

 5月23日下午，新安江路小学有幸邀请到国家二级心理咨询师、中国笔迹学会常务理事、国家营销教练高级讲师、国家幸福力讲师、九型人格培训师、礼仪培训师、学习能力指导师、合肥家庭教育宣讲团副团长，合肥心理咨询师协会副会长、安徽省中心学心理健康专业指导委员会常务理事、合肥广播教育频道特约讲师郑燕老师为我们全体员工分享了一节“情绪管理”的专题讲座。

    老师们通过角色互换、案例分析、体验互动，更深入去处理自己的情绪和理解他人的情绪,受益匪浅。人生来就有情绪，开心会笑，悲伤会哭，这样的情绪表达帮助我们释放自己，同时也会让别人更加了解我们的感受。

    每一个教师都应该有良好的自我意识，时刻调整自己的心态，排解过多的压力，对照教师心理健康的标准，时刻提醒自己，以使自己远离心理问题和生理问题的困扰，现代教师也应该找到适合自己的，调节心理压力的方式，以使自己早日从困扰中走出。