为了关爱小学教师群体,提升小学教师的心理健康水平,高新区校外未成年人心理健康辅导站邀请国家二级心理咨询师杨晓燕老师于4月9日下午,来到梦园小学,为西区学校35名教师开展了一场“关爱教师”主题团队活动。 活动开始,杨老师首先带来了暖场游戏“一只青蛙跳下水”。游戏要求,过程中出了错的老师要说出自己身上的三个优点。但老师们似乎都不太善于发现自己身上的闪光点。最后,在杨老师的鼓励和引导下,老师们逐渐能够非常肯定和自信地说出了自己的优点。 接下来,杨老师带领大家进入了主题活动环节---动力圈游戏!这个活动的道具是一条25米长的专业登山静力绳。全体老师围成一个大圆圈,然后用双手握住结成圈的静力绳,通过这根绳子把大家联结成一个完整的圆。 老师们需要跟随着杨老师的指示,在保持圆圈的状态下,做出波浪起伏、波涛汹涌、画大圈等动作,慢慢适应一直拉着静力绳的感觉。然后,一部分老师需要身体前倾推着绳子,一部分老师则是身体后仰向外使劲拉着绳子。有些老师因为担心两边的同事拉绳子太费劲就没有用力推绳子,有些老师因为特别信任同事所以尽情的享受推绳子的乐趣。 活动体验结束后,每个老师都发表了活动感言。“这个活动让我感受到了团队合作和信任的力量。”“这个活动让我想起一句话,哪有什么岁月静好,你以为的舒适安逸,不过是有人在替你负重前行。”“人生不易,当你觉得容易轻松的时候,一定是有人在帮你承担了一部分。” 活动结束后,每位老师都认真填写了活动反馈表,表达了对本次活动的支持和感谢,同时也一致希望,以后能够多多参加类似的活动。 推荐四个不错的微信公众号: 身心(ID:shen9xin) 最值得您关注的服务号 团体活动(ID:xinlike)团体活动的集合,以及活动新闻。 心理联盟网(ID:xinliren525)心理行业资讯和相关会议邀请。 心理视频(ID:xinlishipin520)心理电影和视频推荐。 |
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