肥东二中开展心理健康教育活动

为了加强心理健康教育工作，提升学生身心健康水平，近期，肥东二中开展了一系列心理健康教育活动。

　　3月，该校以《心理通讯》和“志峰的心灵海洋”微信公众号为载体，开展了关于抑郁症相关知识的宣传工作。通过《有哪些抑郁症的名人》、《听心理咨询师说抑郁症的那些事》等文章，帮助学生客观的了解与面对抑郁症。通过《中学生抑郁心理的成因及防治》等文章，帮助师生正确面对学习生活压力，战胜“郁闷”心境。

　　4月上旬，针对该校部分学生家庭教育和家庭环境的实际情况，开展了以《如何与指责型的人相处》为题的主题广播会。广播会上，该校专职心理咨询师张志峰老师首先解答了部分同学“郁闷”的原因，分析了“指责型人”喜欢指责的原因。接着，张老师揭示了“指责型人”产生的根源，一方面，面对这些人的指责要学会“区分”事情本身的责任，既没有必要独自承受指责，也不能推卸自身的责任；另一方面，要学会“认可”，要明白“认可”并不意味着低头认错，而是重新获得情绪的主动权。

　　下周，张志峰老师还将赴长临河中学，与长临河中学心理教师一起探讨丰富、深化心理健康教育活动形式和内容，从而更好地完成本次心理健康教育主题活动，促进两校心理健康教育工作的共同发展。