【肥东县】关注心灵、快乐成长

疫情期间，合肥市肥东县店埠学区中心学校心理健康教育中心针对全体学生、家长、有特殊需求的学生制定了学校心理健康教育计划。

从2月中旬开始，该校德育部和心理健康教育中心持续为学生推送有关如何正确面对疫情、如何上好网课、如何和家长良好沟通等方面内容，陪伴孩子们度过这一特殊时期。

因长期在家上网课，无法外出活动，有些孩子出现了烦躁、易怒、自闭等不良心理现象，这对于他们保持稳定的情绪、良好的学习习惯等都带来了挑战。为此，该校心理健康老师设计了《健康生活每一天》、《好习惯，好人生》等线上课程，并通过学生完成个体的自画像的活动及时觉察自身的心身健康与需求，以及通过完成“不良习惯治疗卡”的活动帮助学生树立良好习惯、改善不良的学习生活方式。

此外，针对疫情期间常见的沉迷网络的问题，该校心理健康教育老师面向全体学生设计了《走进网络世界》的课程，在线上对网络问题进行了深入浅出的讲解，理论知识结合实例分析，给学生提供看待问题的新思路新角度。并在课后设计给一位虚拟的沉迷网络的同学写信的活动，使学生切身体会父母、学习与网络世界之间的关系，提高自身的同理心。

活动开展得很成功，通过以上活动，店埠学区中心学校加强了学生与父母之间的相互理解，提高了孩子们的心理健康水平，鼓励了学生的的自我成长，在家校沟通、师生互动中搭建了一座爱的桥梁。