【新站区】师生抗疫——共同守护“心”的家园

2020年是不平凡的一年，一场突出其来的疫情，让原本应该充满欢声笑语的校园依旧冷清寂静，学生们被迫待在家中，进行线上学习。然而，面对疫情的害怕恐慌、担心学业的紧张忧虑，这些负面情绪始终围绕着学生。开学后，如何保持乐观向上的心态？如何保持舒适美好的心情？如何在疫情的阴霾下寻找生活的阳光？如何在学习中找回曾经的自信？合肥市园上园小学喻岗分校心理辅导在行动……

我校一直把关注关爱学生的心理健康工作放在首位，常抓不懈，五月开学后，学校开展一系列常态化防控措施，其中针对学生的心理健康问题，我校特别开展了心理健康主题班会系列活动。

第六期活动中，我校心理辅导站组织全校学生收看心理辅导教师许洁云老师主讲的心理课《做情绪的主人——疫情下的情绪管理》。许老师从“情绪的概念”“情绪的分类”“情绪的觉察”“情绪的管理”以及“调节情绪的方法”进行了详细的讲解和举例说明，对学生在疫情期间可能产生的心理问题给予解答疏导，学生通过收看课程，认真做笔记，写体会，受益匪浅，有效提升了心里承受能力。

疫情当前，师生风雨同舟，老师用自己的专业和能力，给学生的心理注入一剂“强心针”，让他们放松心态、重拾信心、坚定信念、积极面对。用更强大的心胸来迎接明媚的明天！