【高新区】我的心情 我做主------- 2020暑期儿童团体活动系列活动第四场

儿童的心理健康成长越来越受到家长们重视，其中儿童凸显的情绪问题尤其明显。

8月13日上午，在高新校外未成年心理健康辅导站，以情绪为主题，如期开展儿童团体心理辅导活动。本次活动由二级心理咨询师杨晓玲老师带领。

活动主要以情绪为线，贯穿始终。猜情绪，画情绪，感受情绪，转化情绪。同学们在一个个有趣的游戏中，不断识别情绪，体验情绪加深对情绪的认识。同学们有很多的发现。有人说同样的心情不同的同学有不同的表达，有人说自己的心情很容易被别人看懂，也有人发现说不出来自己的心情，同样有同学出现了疑问：我好像一直有点不那么开心……总之，大家达成了一个共同的认识，就是情绪会多变，有时好，有时不那么好。

在聆听绘本《我不想生气》后，一个个同学都变成了小精灵，纷纷分享自己的应对情绪的小妙招。深呼吸、想开心的事、在安静的地方呆一呆……哇奥，大家一起来瞧瞧吧！