【肥东县】市共青团“个十百千万”行动走进撮镇学区中心学校

11月18日上午，合肥市共青团“个十百千万”行动之青少年“快乐成长”主题活动走进撮镇学区中心学校。肥东县教育体育局教研室兼职教研员、肥东一中专职心理健康教师吴贝贝给该校孩子们带来了一场题为《情绪万花筒》的自我认识的心理讲座，讲座通过网络直播形式，辐射到各班级，让撮镇学区的孩子们认识情绪，认识自我，快乐成长。

小学高年级段学生正处在青春前期，他们的生理、心理正处于特别的发展期，情绪的波动较大，但又缺乏认识情绪、控制情绪的能力。有些学生出现了紧张、焦虑、自卑、厌倦等消极情绪，这些情绪如果得不到及时地调节和控制，将会严重影响学生的精神状态和学习效率，也会对学生的身心造成较大的伤害。本节课，吴贝贝老师有意识地帮助学生正视自己的情绪，并能恰当地表达自己的情绪和情感。

讲座中，吴贝贝老师通过暖身活动 “幸福拍手歌”，让孩子们快速进入学习状态，初步尝试“认识自我的情绪”，再通过播放视频“螺爷爷说故事”，引出课题“情绪万花筒”。通过手机里的表情图，以及生活中不同情境的展示，引导学生认识到：情绪的多样性，知道面对不同的情境、不同的事情会产生不同的情绪。尤其是“愤怒”、“开心”、“难过”等情绪在表达时，身体各部位发出的信号，以及我们怎么去回应他。通过观看视频《情绪小怪兽》，让学生认识到生活中常见的五种情绪“快乐、忧伤、愤怒、害怕、平静”，知道不同的人表达情绪的方式也不同，所以要认识别人的情绪，我们还要仔细观察。最后，通过“我演你猜”、“画一画、写一写”等活动，把讲座引入高潮。整节课，吴老师引导学生积极参与体验，激发学生的学习兴趣，使学生成为学习的主体。

情绪是生活的一面镜子，折射出人生的悲喜剧。此次活动的开展，相信撮镇学区所有孩子们通过学习既能接受生活中的积极情绪，同时也能积极面对并接受消极情绪，从而快乐地成长，成为生活的强者。（文图：方红霞 侯兴华）