【高新区】与孩子一起成长 ——记高新区校外未成年人心理健康辅导站校园心理系列活动

2020年10月22日下午，应高新区校外未成年人心理健康辅导站的邀请，国家三级心理咨询师、徽韵心理签约咨询师李梅老师为新生家长开展主题为“与孩子一起成长”的主题心理讲座，帮助家长学习如何应对孩子从幼儿园升入小学后产生的一系列问题，提升家庭幸福感。

从幼儿园升入小学，孩子会出现分离焦虑的现象，并且在最初的一段时间内，孩子会表现出较多的适应障碍，比如哭闹的比较厉害、情绪不稳定、饮食不规律、拒绝参加集体活动和交往等等。这些情况大约会持续一个星期左右，部分学生会需要更长的时间才能适应新的环境。

李梅老师告诉大家，孩子对于环境变化产生的不适应是孩子人生经历中的挫折阶段，在这个特殊的节点，家长的做法对于孩子的教育、成长和发展有着很大的影响。同时在孩子适应小学生活的过程当中，家长也应该关注自身的一系列心理变化。不仅孩子面对新环境会焦虑，家长也会产生焦虑情绪，处理孩子的焦虑问题的第一步是看到并先处理自己的情绪问题。

从熟悉的地方到陌生的环境，这是每个孩子在成长中都会遇见的困境，可能这个困境在家长看来并不算什么，但是家长的做法却可能会影响到孩子的一生，所以重视孩子的表现并及时采取措施，教会孩子适应生活的技能，帮助孩子树立正确的心态非常重要。与此同时，家长朋友们也需要时时关注自己的身心健康，才能更好的与孩子一同成长。