【高新区】高新区校外未成年人心理辅导站团辅活动走进梦园小学教育集团文曲路学校

2020年9月25日下午，应高新区校外未成年人心理健康辅导站的邀请，国家心理咨询师张昵老师，来到合肥市梦园小学教育集团文曲路学校，为学校77名学生开展了一场主题为“放飞心情 释放压力”的心理健康团辅活动，帮助学生们认识情绪，释放压力，用轻松的心态去面对未来的学习和生活。

张老师首先带领孩子们进行了小雨、中雨、大雨、暴雨的热身活动，接着张老师将班级学生分成若干个小组，每组30人，让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。 然后在节奏感较强的背景音乐中，大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。小组中所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。最后在节奏舒缓的背景音乐中，张老师要求大家在手不松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能放开），将交错的“手链”解成一个大圆圈。

最后张老师带领家长一起玩起了建“塔”游戏，将全班同学分成若干的组。每组领取材料一份：报纸4张、透明胶带纸1卷、剪刀1把，在20分钟内完成建“塔”任务，并取好“塔”名。最后各组推荐一名同学在全班内交流，介绍“塔”名和设计创意。在建“塔“过程中，学生们不仅运用张老师统一发给的材料报纸，他们还会寻找其他道具，创造个性化的作品。如有的组会利用报纸上现有的照片进行装饰；有的组利用笔、杯子、餐巾纸、发卡等小饰物进行创意；虽然他们的变化超出了原定的材料规定，但学生们大胆创意，令人赞叹不已。

手拉手，手臂与手臂互相交错 ，的确是结成了复杂的“人结”，但是经过一番穿梭、跨越复杂的“结”一点点变得简单、明显和容易，虽然在此过程中遇到了一些麻烦，但在大家共同努力下，最终还是变成了完美的圆，看到集体力量的成果，我们每个人心中感受的是成绩感，只要大家心往一处想，再复杂的困难也会在微笑中被解开。生活中遇到困难，不能一位的死扣，要学会换个思维，向身边的同学求助，齐心协力，总能解决问题。