巢湖六中心理辅导助迎考
摘要: 合肥二模过后，市六中的高三师生复习备考已呈白热化，但同学们的心理起了些“波澜”。针对学生心理出现的“高原反应”的现象， 4月10日下午，该校的心理咨询师赵丽娟给高三学子上了一堂生动活泼的心理辅导课。辅导课 ...
辅导课在同学们“我要上大学！”的高呼声中拉开序幕，赵丽娟老师以渊博的知识、详实的数据及风趣的语言，针对高三学生在复习阶段出现的情绪烦躁、心理焦虑等问题，从综合实力、动态智力、体力因素、考试技巧、心理素质等五个方面进行深入浅出地分析，指出了高考获胜最重要的因素是心理素质。赵老师配以一串串鲜活的心理活动案例，一幅幅真实的心理生活画卷，一张张对症的心理活动处方，一个个有效的心理疏导技巧，向同学们传授了调整高考应试的情绪方法。 讲座期间，赵丽娟老师还穿插了让学生上台交流，让学生吹释放压力气球，感受一分钟时间长度等交流互动。高三学生在聆听中产生强烈的共鸣和启发，一阵阵掌声和笑声使课堂高潮迭起。最后，讲座在师生共同吟唱《相信自己》的歌声中结束。 历时近两个小时的讲座，让学生品尝了一回心灵盛宴，使同学们对复习迎考中出现的一些心理困惑有了清醒的认识，学会了科学调整心态的方法，增强了备战高考的信心和决心。
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