合肥北城中学2015级新生军训与入学教育系列报道六——高一新生入学适应心理辅导之心理 ...

 8月22日，2015级高一新生军训进入尾声，心理活动中心继成功举行生涯规划活动后，下午4点，各个连队在室外操场开展心理拓展训练。

    心理拓展训练通过多种团队配合的小游戏，旨在帮助高一新生主动融入集体生活、与同学愉快相处、建立彼此的信任。此次心理拓展训练由六项小活动组成：记忆考验、坐地起身、圆球游戏、风中劲草、人椅和钻圈。

    训练一开始是“记忆考验”活动，每个高一新生需要倾听和关注同一小组内的其他同学，记住他们说出的食物名字，这不仅加强了记忆力的训练，更是加深了彼此间的联系和交流，活跃了组内的氛围，为后面的活动开展铺垫了充分的心理准备。紧接着，伴随声声笑语，“坐地起身”和“圆球游戏”在连队指导老师和学长们的安排指挥下，有声有色地进行着。学生们一一反映，通过这两个小活动，他们学会了如何团队合作，集中大家的智慧齐努力、想办法；高中的学习任务是繁重且困难的，若大家能够如活动中一样互帮互助，相互交流宝贵的学习经验，那么必将在集体智慧的光芒中取得事半功倍的效果。

    随后，考验团队凝聚力的时候到了，在“风中劲草”中，全体组员围成一个圈，齐心协力保护着圆圈中心充当小草的同学，“小草”随意地向任何一个方向倒下，都有一个同伴来支撑、保护他。该活动旨在考验和建立同学们间的信任，建立良好的人际关系是以相互间的信任为基础，这是他们人生成长课堂中重要的一课。

    训练的最后，男生开展了“人椅”活动，女生用大小呼啦圈进行了“钻圈”活动。在一片片的欢声笑语和加油声中，心理拓展训练圆满落幕。

    此次心理拓展训练以合作与创新的训练理念、体验过程的训练目标、提高适应能力的训练特征，培养和激发了一切从“零”开始的高一新生沟通和信任能力、团队协作精神以及创造性思维，具有很好的教育意义，为北城中学高一新生入学教育添上浓墨重笔的一笔。