包河心理志愿者送教池州十中毕业生团体辅导

4月22日下午，合肥市包河区心理志愿者管以东、王赢等老师一行在区教研员刘燕的带领下来到池州第十中学全体毕业班学生开展一场“超越、梦想、在一起”的团体心理辅导。通过辅导活动帮助学生适当放松减压，缓冲中考带来的紧张情绪，让学生懂得感恩父母、老师，唤醒学生内心丰富的情感意识，化亲情、师生情、友情为不断前行的动力，从而挖掘学生潜能，不断超越自我。
 

15点整，团体辅导在池州十中的操场上正式举行。800多名初三毕业生、班主任和部分家长参加了这次活动。心理辅导老师以问候同学们的心情为开场，带领大家分析积极乐观、紧张焦虑、茫然无措、得过且过的四种不同的心态。让同学们自己写出目前的5条烦恼，并邀请大家现场分享，同学们大胆站起来说出自己的烦心事：恐惧中考考不好，怕辜负父母的期望，每天学习辛苦，舍不得老师和同学，担心自己的未来等等。老师们还带领大家一起玩纸飞机游戏，当一起放飞自己的烦恼和忧愁，同学们的欢呼声此起彼伏。





 团体游戏活动中，老师带领同学们以班级为单位，一起跳兔子舞。在欢快的音乐声中，同学们不仅感受到班级凝聚力的重要性，也体会到人生就像兔子舞的舞步一样，虽然会有暂时的倒退，但进过调整和努力，依然向前进。针对考试心态调整，心理老师管以东指导大家不屈不挠面对自己的人生，考不好那又如何？跌倒了那又如何？课堂上下互动，学生情绪放松高涨。管老师引导大家人生不是和别人比，而是和自己比，只要比昨天的自己有一点进步，都是在不断的自我超越。团体辅导情感互动环节，老师让各班围成一个圈，回顾三年的美好时光，并在自己的同伴的背后写下自己的祝福。引导学生懂得珍惜剩下的每一天，珍惜身边的同学，珍惜老师。有了同学们的鼓励，你们会更有自信！12位班主任和15位家长代表上台纷纷向现场所有的同学们和自己的孩子和表达出自己的祝福：自己努力就可以了，爸妈永远是你坚强的后盾，我们相信你！你是我们的骄傲！有一位妈妈激动地走上主席台，告诉全体同学自己人生第一次紧张站在大家面前说话，就是要为自己的女儿做出榜样和表率，人生就是不断自我超越。许多同学都流下了激动的泪水，并对着台上的老师和父母大声说出“我爱你！”





所有的同学都在分发的中考心愿卡片上写下自己的中考目标，学生代表大声说出自己的目标。王勇老师指出中考不是全部同学都要考上重点高中，而是每个人敢于不断自我超越、积极迎接、全力以赴。在老师的带领下，大家面对着自己立下的誓言，集体宣誓：我要努力！我要拼搏！我要坚持到底！我是最棒的！今天我以十中为骄傲！明天十中以我为骄傲！最后十中何晓平校长分别与所有的毕业生击掌互动，在《骄傲的少年》的歌声中，同学们有秩序的退场。同学们，努力吧!勇敢面对人生中的第一次挑战！





 

在池州十一中的“包河.贵池两区心理交流会”的现场，包河区心理教研员刘燕老师分享了包河区心理教研以心理课堂教学、课例研究和课题为导向推动全区心理教研工作的有效有序开展，池州心理教研负责人苏学英老师就省级课题《高中心理健康教育策略研究》推动区域心理健康教育分享了池州心理教研工作的落实开展。两地心理教研人员、德育干部、心理健康教师就开展毕业班团体心理辅导进行了深入的探讨与交流，并就5个设置环节进行专题研讨，心理辅导的暖场导入，减压分享环节设置合理性，师生家长互动情感融入，学生自我潜能的激发。池州十一中校长汪炜杰分享了毕业生心理辅导需要给学生更多自我宣泄、自我发现的空间，让家长、老师和学生积极情感互动促进活动有效性开展。
 

包河心理志愿送教活动继去年到肥东一中、二中，本次是最远走出家门的心理志愿工作，发挥省城第一教育强区的辐射功能，有效推进团体心理辅导工作在全省各地区生根开花。(王赢、王勇)