颍泉区苏屯中心校杜集中学开展九年级学生考前心理辅导 活动

在中考即将来临之际，许多考生感到压力大，心理负担重。为了帮助九年级学生减小心理压力，以积极乐观的心态迎接中考，杜集中学于5月25日邀请了中科院心理所企业EAP中心签约高级咨询师，学生心理潜能训练导师——张斗木，国家二级心理咨询师，安徽省心理危机干预学会常务理事希望热线安徽接线团团长，中学高级教师，阜阳市手拉手心理健康服务中心专家团成员，在九年级教室给学生进行了考前心理辅导。

 张斗木通过生动有趣的体验活动、简单实用的心理测试、深入浅出的讲解，教会学生如何放弃不必要的担心、焦虑、害怕等消极情绪，以及如何正确应对考前和考试过程中可能出现的问题。她贴心的话语，深入浅出的讲解令同学们听得专心致志，积极配合，教室里不时响起热烈的掌声。

 张斗木结合自身丰富的心理学知识和讲学经验，为九年级学生介绍了可能出现的各种考前心理问题，同时分析了成因并提出了一些有效的应对办法和策略。通过幽默的语言、生动的讲解、丰富的实例、励志的名言警句、师生互动帮助学生们正确应对考前可能遇到的问题，鼓励大家在考前这段时间放下心中的焦虑和负担，坦然面对考试，充满信心迎接中考。

 此次心理辅导缓解了考前压力，增强了备考信心，取得了良好的效果。同学们纷纷表示放下包袱，轻装上阵，坚信在期盼的六月定能收获成功，收获喜悦。