寻找真爱生命的理由

心理健康教育

寻找珍爱生命的理由

   陈巍婷

[适用年级] 七年级

[理念阐述] 处于青春期的孩子，由于心理和生理的急剧变化，会产生一些困惑和烦恼。当这些困惑和烦恼积聚在他们的内心，无法很好及时地处理和解决，常常有强烈的挫折感。再加上受周围媒体报道和身边一些社会现象的影响，学生可能会有这样的一种想法：有些人在遇到挫折和困难时，他们选择了死亡。死亡可能会是解决问题的一种好办法。因而倾向于脱离和逃避现实，甚至做出不理智的极端行为——自杀，让人为之惋惜和痛心。针对这种情况，有必要加强学生对生命的看法，懂得生命的可贵，体会生命的精彩，并学会要珍爱自己的生命。

[活动目标]

1、学生通过活动体会到每个人的成长，需要经历一个漫长的过程，需要周围的很多人付出努力。生命不单属于自己，更属于大家。

2、让学生感受和体会自己的存在对于身边人具有的重要意义。每个人都有其存在的重要理由和意义。

[活动准备] 生命的帐单、录音《我很重要》、收集学生认为生命中最珍贵时刻的照片

[活动设计]
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附：录音材料《我很重要》

我很重要     （毕淑敏）

我是由无数星辰日月草木山川的精华汇聚而成的。只要计算一下我们一生吃进去多少谷物，饮下了多少清水，才凝聚成一具美轮美奂的躯体，我们一定会为那数字的庞大而惊讶。平日里，我们尚要珍惜一粒米、一叶菜，难道可以对万物濡养出的生命，掉以丝毫的轻心吗?

回溯我们诞生的过程，两组生命基因的嵌合，充满了人所不能把握的偶然性。我们每一个个体，都是机遇的产物。
对于我们的父母，我们永远是不可重复的孤本。无论他们有多少儿女，我们都是独特的一个。
    假如我不存在了，他们就空留一份慈爱，在风中蛛丝般飘荡。
    假如我生了病，他们的心就会皱缩成石块，无数次向上苍祈祷我的康复，甚至愿灾痛以十倍的烈度降临于他们自身，以换取我的平安。
    假如我们先他们而去，他们的白发会从日出垂到日暮，他们的泪水会使太平洋为之涨潮。面对这无法承载的亲情，我们还敢说我不重要吗?

与朋友相处，多年的相知，使我们仅凭一个微蹙的眉尖、一次睫毛的抖动，就可以明了对方的心情。假如我不在了，就像计算机丢失了一份不曾复制的文件，他的记忆库里留下不可填补的黑洞。

相交多年的密友，就如同沙漠中的古陶，摔碎一件就少一件，再也找不到一模一样的成品。面对这般友情，我们还好意思说我不重要吗?
　　我很重要。  

没有人能替代我，就像我不能替代别人。我很重要。
是的，我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身分可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。

只要我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就是无比重要地生活着。
　　让我们昂起头，对着我们这颗美丽的星球上无数的生灵，响亮地宣布——
　　我很重要。  

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2012-5-29 09:11 上传

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