【经开区】合经区心理云课堂系列一《如何科学预防新型冠状病毒——滚蛋吧 新冠君》
摘要: 2020年2月25日，合经区校外未成年人心理健康辅导站何慧老师为明珠小学、莲花小学、锦绣小学三四年级孩子，四十六中海恒分校七年级学生带来心理课《如何科学预防新型冠状病毒——滚蛋吧 新冠君》，这节线上课在希沃云 ...
2020年2月25日，合经区校外未成年人心理健康辅导站何慧老师为明珠小学、莲花小学、锦绣小学三四年级孩子，四十六中海恒分校七年级学生带来心理课《如何科学预防新型冠状病毒——滚蛋吧 新冠君》，这节线上课在希沃云平台进行。
开展这节课的目的是为了能够帮助学生们减轻压力、勇敢面对这一疫情带给我们的挑战。内容主要包括，学会保护自己，有战胜疾病的信心，勤洗手、多洗澡，注意睡眠饮食，养成健康有规律的生活习惯和运动习惯；喜欢自己，常阅读、听音乐、画画、养盆小植物等等，充实自己，让积极情绪和好心态陪伴每一天；乐于与同学交往，在抵抗病毒期间尽量通过微信、QQ等网络方式和伙伴联系，在交往中互相支持、鼓励，享受互联网带来的美好生活、体验伙伴网络交往的乐趣；动手做一些力所能及的家务劳动，尽量放下手机，和家人一起看看喜欢的节目，懂得关心家人、尊敬老人、懂得感恩；从多方面了解一些自然环境保护的知识，知道一些基本的病毒预防医学常识、减轻对疾病的恐慌、爱护�死嗬狄陨娴淖匀换肪场� 希望我们都能学会感知身边寻常的幸福，不辜负每一次遇见、每一份拥有、每一个时日。人生宝贵，且行且珍惜。不要等到灾难降临时才体会到健康的重要性，不要为不值得的事而烦恼，不要错过爱你等你的人。 |
