【经开区】合经区校外未成年人心理健康辅导站走进合肥市六十八中
2020年5月14日下午，合经区校外未成年人心理健康辅导站、合经区张云心理健康名师工作室张云、何慧老师走进合肥市六十八中，为孩子们带来了《带你发现身边的心理效应》、《不耻败仗，来日方长》两场精彩讲座。 讲座的上半部分是合经区张云心理健康名师工作室、习�研⊙３ふ旁拼吹摹洞惴⑾稚肀叩男睦硇вΑ分魈饨沧Ｕ判３ご煅�生一起发现行为背后隐藏的心理效应，向学生分别讲述了瓦伦达效应、跳蚤效应和安慰剂效应，在讲述每一种效应之后都给出一些建议，让学生不仅了解身边常见的心理效应，而且知道如何去应对心理。
讲座中，张校长带领学生认识了压力和学业的关系，让学生明白每个人有心理压力是正常的，应将压力调整到合适的状态，才能取得最好的结果。最后张校长寄语合肥六十八中学生，“珍惜中学生活的每分每秒，希望在中考结束的那一刻，你们盖上笔盖时，都有一份英雄归来豪迈的气概”。 讲座的下半部分是合经区张云心理健康名师工作室、习友小学老师何慧主讲，题目是《不耻败仗，来日方长》。 何慧老师抛开心理学理论，通过“你笑起来真好看”和“放松操”两个活动，调动现场学生参与的积极性和热情。 在分享故事环节中，同学们纷纷主动举手朗读《两粒沙》，通过该故事告诉学生沙粒如同生活中突然出现的挫折和困难，人人都会遇到。虽然你不能决定“沙粒”什么时候到来，也不能预测它会对你做些什么，但你能够决定自己用什么样的态度去对待它，你的态度决定将来的你是望山垂泪，还是因珍珠而骄傲。
接下来，何老师通过展示学神、学霸、学弱和学渣的函数图像解析，从专业角度引导学生对失败进行正确的归因，她还通过心理学中的经典实验进一步帮助学生学会正确归因，实现自我心理指导，以期达到“理想自我”状态。 通过此次心理讲座，让同学们能够更加正确地对待自己的心理变化，调整心态，坚定信念，积极应对生活和学习中充满的变化和挑战，不断健全发展自己的人格，用积极乐观的态度去创造人生，在该校师生中形成人人关注和重视心理健康的良好氛围。 |
