【肥西县】乐平路小学举办教师情绪管理专题讲座

为帮助该校教师疫情期间正确的表达情绪，更好的调适压力，应对这学期的工作，5月21晚上，乐平路小学在腾讯会议中为全校教师举办了“疫情下教师情绪管理”专题讲座。本次讲座由学校心理健康辅导老师胡超担任主讲。

胡老师用生动形象的语言分别从“为什么需要管理情绪”、“情绪与情绪管理概述”、“如何去进行情绪管理”三个方面展开演讲，理论讲解与生活实例相结合，教给老师们如何合理的安置情绪，如何识别并表达情绪，如何进行压力调适……讲座寓教于乐，方法可操作性强，教师们认真聆听，接触并了解了许多曾经熟悉而又陌生的概念、知识与方法。

通过本次讲座，老师们受益匪浅，充分认识到情绪管理的重要性，希望通过本次学习，全体教师能做好自己情绪的管理者，以饱满的精神，乐观的态度投入到学校的工作中来。（供稿：张涤菲）