为更好地缓解班主任班级管理的压力和焦虑,同时了解更多的心理辅导的方法,合肥一六八新店花园学校特邀合肥一六八教育集团专职心理老师肖玉浩来我校开展班主任心理沙龙活动。 肖老师首先用阿水的故事,让老师们在游戏中,放松身心,消除隔阂,拉近心的距离。随后引导老师们用两到三个词语来分享近期的经历、感想。在分享中,班主任老师们感受到彼此之间有很多相似的经历和感受,在一定程度上增加了心理支撑,缓解了焦虑情绪。同时,通过倾听他人的分享也对自己有了新的思考。之后肖老师向班主任老师们介绍了新形势下的心理健康以及班主任自我心理维护,老师们纷纷表示干货满满。 本次班主任心理沙龙拉近了班主任之间的心理距离,增加了班主任老师对心理健康的认识。相信老师们之后能够更加从容面对挑战,努力成为更幸福的自己,培养出幸福的孩子。 |
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