【瑶海区】教师讲座《如何愉快工作》

教师是美丽的，而教师的工作又是繁杂与琐碎的，为了缓解教师繁重的工作压力，促进教师身心健康的成长，6月3日下午，瑶海区未成年人心理健康辅导站，邀请了国家二级心理咨询师沈云侠老师，走进合肥市和平小学，为全体教师开展主题为《如何愉快的工作》专题讲座。

沈老师通过游戏互动的方式，与在场老师进行了亲切交流，让老师们从“工作”“愉快”“愉快工作”等词自由联想，提出让情绪要有所表达，才是一个真实的情绪反馈方式，并结合生活中热点的问题和具体的案例进行生动的讲解剖析，希望全体教师用热情、开朗、积极、乐观的心态愉快对待工作、生活，做幸福的教师。

通过这次讲座，教师们增长了一些心理健康知识，并对自身的心理健康问题有了清醒、正确的认识，同时学会了一些自我减压和自我调节情绪的方法。只有拥有健康身心的教师，才能教育出身心和谐发展的健康孩子。想要播撒阳光到孩子心里，教师自己心里先得有阳光。通过这样的讲座，让老师们受到心灵的沐浴，为今后更好地完成教育教学任务提供有力保障!（图文：储云芳）