【新站区】舒缓压力 放飞未来 ——合肥市东元家园小学开展毕业班心理团辅活动

六月的风路过清新活力的校园，吹奏出清脆悦耳的毕业季前奏。为了给毕业班的孩子们留下最美好的小学生活记忆，帮助孩子们调适心理状态，顺利度过“小升初”的特殊时期。6月5日下午，合肥市东元家园小学特邀请国家二级心理咨询师朱萍老师为六年级毕业班的孩子们送上一场名为“舒缓压力 放飞未来”的心理团辅活动。

活动开始，学生们在朱老师安排的热身活动中，个个情绪高昂，热情奔放，释放出自己的青春活力。

随后，朱萍老师通过一分钟鼓掌游戏、进化论游戏、分享山田本一、苏格拉底励志故事等系列活动，教给学生舒缓压力、增强信心的技巧与方法。如在一分钟鼓掌游戏中，大部分学生实际鼓掌次数比预期鼓掌次数超出很多，这有助于唤醒学生发现自己潜力无穷，激发他们的自信心，并且鼓舞他们学会坚持；进化论游戏这一环节，轻松愉快，抒怀减压，却难以掩饰三位同学找不到伴的挫折感。老师趁机采访，同学们侃侃而谈，分享自己面对挫折的小妙招，要不惧挫败，愈挫愈勇；通过分享山田本一的故事，让学生学会如何建立目标，同时明白不仅要有目标，而且要有清晰的短期目标和长期目标，才能逐步走上成功；分享苏格拉底故事时，学生由嬉笑变得彻底静了下来，大家感慨万千，青春的脚步不停歇，坚持的力量最宝贵，唯有持之以恒，人生方能拥有无穷动力与源泉……

青春不散场，逐梦永相随。此次的毕业班心理团辅活动引起大家心与心的碰撞，让孩子们更加珍惜当下的美好时光，自信超越，放飞自己的人生梦想。祝愿每一个即将远行的东小学子都能精神抖擞地迈向人生之路的下一个驿站。让我们一起放飞未来！