【巢湖市】注意力训练 助力学生成长 ——世纪新都小学开展心理健康教育团体辅导课

2020年寒假由于疫情影响，学生不得不在家进行线上教学，导致返校后一部分学生在课堂中注意力不集中，影响学习效果，也有学生因成绩不理想进而影响到学生的情绪、自信等心理感受。为了解决学生注意力不集中等问题，6月15日上午第三节课，世纪新都小学邀请了巢湖市校外未成年人心理健康辅导站汪清老师来校开展心理健康教育团体辅导课。

汪清老师此次团体辅导课主题是《注意力训练》，五（3）班全体同学在校报告厅参与了辅导活动，三至五年级的其他班级利用校园直播系统收看了实时直播。

辅导课上，汪清老师先通过“唱反调”与“拍7游戏”引发学生注意力的集中；接着展示一些学生上课注意力不集中的照片引起学生的共鸣；最后通过视觉分辨训练、视觉记忆训练、视觉追踪训练、眼脑机能训练、定点凝视训练、视点移动训练、缩扩视野练习等练习向学生介绍注意力训练的方法，另外希望同学们在家通过舒尔特表、阅读法、听觉集中训练、听音法等进行日常注意力的训练。

此次心理健康教育团体辅导课为该校学生送来了一场“及时雨”，帮助学生了解自己注意力情况，指导学生有意识地对注意力进行训练和培养，从而提高注意力，助力学生健康快乐成长！