【巢湖市】巢湖市东风路小学开展毕业班团体心理辅导活动

你上课会经常走神吗？你会被家长埋怨写作业磨磨蹭蹭吗？面对孩子们遇到的这些问题，2020年6月18日上午，巢湖市东风路小学邀请了巢湖市校外未成年人心理健康辅导站汪清老师为六年级毕业班的学生开展了一场主题为“注意力训练舞出精彩的自己”的心理团辅，帮助学生们认识自己的注意力，科学的指导学生们训练自己的注意力，用更好的状态去面对未来的学习和生活。在辅导课上，汪老师先通过“唱反调”与“拍7游戏”告诉孩子们取得胜利的关键是“注意力集中”，再对学生进行问卷调查，总结注意力会受到外界和自身的影响，最后通过视觉分辨训练、视觉记忆训练、视觉追踪训练、眼脑机能训练、定点凝视训练、视点移动训练、缩扩视野练习等练习向学生介绍集中注意力训练的方法，还向同学们介绍了舒尔特表、阅读法、听觉集中训练、听音法等进行日常注意力的训练。通过此次心理健康教育团体辅导课，学生们表示受益多多，会用专业老师教授的方法来改善和提高自身的注意力。