阳光自己，温暖他人：长丰县中小学教师心理健康教育高级研修班掠影
金秋风景如画，十月天高云淡。经县教体局精心安排，长丰县中小学心理教师一行78人在县教研室副主任袁良塘的带领下来到美丽的上海，6天的心理健康专题高级研修如期举行。 开班典礼，铭师培训中心黄丹院长亲临会场并致辞，袁良塘殷切期望学员们此行丰收，学以致用，度己度人。 《教师的压力与情绪管理》讲座开始了，崔教授通过“点名回答问题”，深入浅出地将学员们带入压力情境，并结合现代人的生活状况导入压力主题。大家从认识压力、理性应对压力等四个方面学会了应对压力的合理方式。下午，大家聆听了《儿童青少年常见的心理障碍与辅导》，通过大量案例并结合自己的实践深入理解了儿童青少年心理健康发展趋势与品行障碍。学员们一边聚精会神地听讲座，一边认真记笔记，不时与沈教授互动，积极向上，求知若渴。（合肥北城中学 谭松林 吴山初中 阮怀山）
第三天，复旦大学吴国宏教授为大家讲授“青少年发展的心理问题”，大家格外关心，这可是心理老师常常遇到的现实问题。这一课，大家学会了如何应对青少年的情绪问题、亲子关系、人际关系以及学业问题，懂得遵循青少年的发展规律，不能拔苗助长；懂得不能只注重孩子大学前的升学问题，还应关注孩子上大学后的学习问题。瞧！亲爱的老师们听得多么投入。（文：双墩中学 刘青 图: 陶楼中学 陶轶） 学习，紧张忙碌又开心充实。今天共听了三位专家的讲座，老师们更清楚地认识到了青少年存在的常见心理问题及其成因，知道如何积极干预和治疗。此外，对心理危机相关知识的了解和学习更是填补了教师在处理校园危机事件中经验的空白。今天，大家不仅获得了很多心理学知识，对以后学校的心理教育工作大有帮助，而且对学校的文化课教育也深受启发引导。心理教育不仅仅存在于心理课上，更可以与其他的课程教学相互交融和促进，以文化课促进心理教育，以心理教育指导推动文化课的教学。（杨庙中学 许迎春 北城力高学校 苏颖）
第五天，学员们来到了上海市纪王学校。秋日的寒意阵阵袭来，并未削减学员们热切的求知欲望。学员们聆听了心理课程——《我的“心”色彩》，一个大白模型引发了孩子们无限的思考与想象，在给大白装扮的过程中，组里的同学学会了分工与合作，明白了尊重的含义。《沟通》——七年级的一节心理课，让学生在小品中领悟沟通的重要性。两节观摩课，学员们认真倾听，时而走近孩子身边仔细观看学生动手的过程，时而拿做笔记，时而拿出相机留下精彩瞬间。每一个学员都期待着能学到更多心理课程的教学方法，更期待着回到自己的学校后能做出更多的贡献。下午，江川小学，丰厚的文化底蕴深深感染着校园中的每一个人。大家参观了心理放松室、心理咨询室、心理辅导室，学员们有序地翻阅心理教室里摆放的各种心理课程资料，用手机定格下每一份资料的内容。“如果只是听过，我很快就会忘记；如果只是看过，我可能不会记得；但是我经历过，我就记住了。”一天的行程，安排得满而紧凑，每一位学员的脸都绽放出收获的喜悦。（长丰一中 耿爽 朱巷中心校 梁雪平 下塘实中 张海涛）
结业典礼，手捧结业证书，心思肩上重任。学员们知道，这不是结束，而是他们神圣征程的起航，他们将竭尽全力把心理教育工作落到实处。千里之行，始于足下。学员们带着一颗求知的心满载而归，必将为长丰的心理教育贡献自己的光和热！
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