【案例督导学员心得三】大师引领下的助人者成长——刘兴山
2016年10月27日晚，我在合肥八中心理辅导中心得见沈克祥教授本尊，甚感荣幸。沈教授是中国科学技术大学心理健康教育与咨询中心主任、国家二级心理咨询师、国家高级职业指导师、合肥市人民政府第一届督学、合肥市心理咨询师协会副会长，光环一道道。我在这里和合肥市各个学校四十名专兼职心理老师以及心理学爱好者一起参加了案例督导心理成长系列培训活动，沈教授担任本系列培训的督导。 无规矩不以成方圆。沈教授当场成立了案例督导封闭性心理成长小组，对心理成长小组成员进行了相应的规则要求。并且沈教授也对心理成长小组系列培训定下了四大具体目标：了解一个合格咨询师专业素养；学习心理咨询实战技能；学会实际个案的诊断分析；朋辈支持、自我成长、明确方向。这些都是大家亟待解决的问题。在接下来的一期期培训中，沈教授引领大家逐一的阐明了这些问题。几期下来，我这门外汉收获颇丰。 一、对案例分析有了初步认识 在培训中，沈教授会结合他所掌握的丰富案例，为大家答疑解惑，指导咨询，指导大家在咨询过程中“稳”住。 沈教授在帮助大家理解和分析个案的同时，对与该个案工作时所涉及的关键技术进行讲解，一步一步的和成员们对案例进行分析和解读，通过谈感受、论分析、道原因等方式，使成员们对于如何正确有效的进行心理咨询有了更深刻的反省和认识。也会通过角色扮演的形式对咨询中如何与来访者建立良好的咨询关系进行示范。 此外，在分析过程中，沈教授给予大家思考的空间，让大家进入到案例中深度剖析案例，并且真诚的去表达自己内心真实的感受，反思自己应该如何去做，由此提升对于心理咨询案例的敏感度，不断提高自身的咨询技能和个案处理能力。 二、咨询师应具备的品质 咨询师要能有效地处理来访者的问题，必须具备很多必备的品质。 首先，要有规则意识、时间观念。否则，经常变更与来访者约定的时间，可能是会使来访者产生“被抛弃感”，如果该来访者童年期有被抛弃的经历，可能会对其治疗效果产生不好的影响。 稳定的人格，丰富的生活阅历和人文知识是助人者的必备素质。咨询师内心世界的“金字塔”模型，从下到上依次是人格、生活阅历、人文知识、心理学和精神分析。其中，人格是最重要的，它是个性在一个人身上的具体体现。 具体操作过程中，要认识到心理咨询是一门语言的艺术。心理咨询师是通过谈话的方式来帮助来访者，所以在咨询过程中，要做到“节制”自己的语言，知而不言，尤其是在咨询的初期，不要对来访者的问题进行分析，不做过多的解释，最重要的是倾听。 作为心理咨询师，需要不断地学习理论，学习技术，但是最重要的是学习“做人”，我们需要不断完善自己的人格，助人自助，不断成长！要心塑造理咨询师的专业形象和人格魅力。 三、家庭教育与健康人格的塑造息息相关 有其父必有其子，父母们通过自己的言传身教教育孩子，使他们逐渐形成了特定的人格特征。家庭中父母的人格因素、教育方式以及家庭环境等因素的差异对人格发展都有着不可分割的影响。 沈教授结合案例总结了影响孩子心理健康的六大杀手：1、家庭生活不和谐、父母经常吵架；2、母亲缺乏安全感，情绪不稳多变；3、家长过度干预，孩子心理营养缺失；4、家庭保护溺爱，孩子畏惧困难；5、家长怕输心理，孩子处处争第一；6、孩子自我中心，只要表扬不受批评。 四、用父母的爱培养高品质的生命 “亲子关系就是父母与孩子的关系”，不是爷爷奶奶与孩子的关系，不是外公外婆与孩子的关系，不是保姆与孩子的关系。在孩子成长的过程中，做父母的应该给予孩子爱和力量，这是每一个孩子成功快乐人生的最核心最基本的资源。我们把孩子带到这个世界，除了传递生命延续下一代，更要为高质量的生命负责。 如何培养高质量的生命？沈教授告诉了我们家教中有九大基本理念： 1、没有两个人是一样的。“别人家孩子……，你就……？”当我们在拿别人家孩子的标准衡量自家孩子的时候，我们忘记了生命本就不同，当我们情不自禁夸赞别人家孩子的时候其实忽略了自家孩子被否定、被忽视的痛苦。 2、一个人不能控制另一个人。不要总是试图控制孩子，按照我们的价值观，按照我们认为正确的观念。最好是孩子自己推动自己。 3、沟通的意义取决于对方的回应。自己说什么不重要，孩子听到什么才最重要。 4、孩子的学习来自家长的行为和情绪，而不是家长的指令。孩子的一生都在学习，但首先是跟父母学，学说话，学做事，学做人。家长的行为模式便是孩子处理问题的模板。 5、所有行为必有其正面动机。家长需要把孩子的行为和动机分开，不接受孩子的行为但不能全盘否定孩子的动机。接受一个孩子行事的动机，便能接受这个人，进而引导改变行为。情绪和动机都没有错，只是选用的方法未能达到理想的效果。遇事要等一等，冷一冷，问一问。看看孩子做了什么，再想想她为什么这样做，学会理解孩子，孩子也就理解了你。 6、有更好的方法，每个人必会追随。人拒绝改变是因为未曾找到更好的方法。直接给予方法是操纵，最好是给予更多的选择；人都是欢迎帮助，拒绝操纵。 7、成长过程是一个学习过程。孩子所做的或遭遇的每一件事，都会对他的将来有所影响。在体验中学习成长，不要剥夺孩子体验快乐，同样不要剥夺她体验悲伤与痛苦。 8、应该帮助孩子成长，而不是替孩子成长。 培训还在继续，理念还在蜕变，助人者还在不断成长。 |
