长假是修补亲子关系的重要契机

心情

　在生活节奏如此之快的当今时代，心理学专业人士认为，大部分青少年的心理问题在一定程度上可归结为亲子关系方面的缺憾，长假正是修补亲子关系的重要契机。
　　专家认为，沉重的课业负担和成长烦恼是引发青少年心理健康问题的主要因素。父母往往因工作繁忙而疏于倾听孩子的心声，久而久之，孩子出现困惑时便不再热衷于求助父母，而是倾向于以自己的方式默默承受，极易产生抑郁情绪。随着情感交流的减少，父母也渐渐感到孩子越来越不可理解，同时倾向于采取自己认为合适的说教，甚至强制措施来教育孩子，从而进一步催生孩子的逆反情绪。心理医生建议，长假父母和孩子都有较充裕的时间，家长应尽量多陪陪孩子，而“陪”不能仅局限于陪孩子娱乐，更重要的是双方心灵上的沟通，这样才能增进感情。家长可以静下心来陪孩子读一本好书，耐心倾听孩子的内心世界，关键是给孩子一个充分表达自己的机会，让孩子充分体会到与父母心灵上的平等。