春季减肥误入盲区

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春天是个很舒服的季节，只是有时候会感觉很干燥，很多女孩子就会选择多喝水，特别是减肥的女孩子们，不过只是多喝水，并不能应付春天带来的春燥，还应该多吃水果和蔬菜，才能更好的走过春天。另外春季减肥盲区很多，肥胖的人往往“受”而不瘦。
疯狂的节食，过量运动，瑜伽，针灸……经过一番的痛苦的洗礼，身体的最肉确实没了，但是这个并不等于美。
淘身材提示春季减肥方法误入盲区：
减肥的目的是为了追求一个美丽的体型，不是为了减肥而减肥，

1.春季减肥重点——要美色，不要菜色
美色是每位女士追求的家居，亮丽的肤色，S型的身材。春季减肥，每天只吃黄瓜，那翠绿色也会不知不觉的爬上你的脸，时间一长不只是简简单单的肤色，皱纹，暗斑也会让你的春季减肥得不偿失。

2.春季减肥基本——减去油脂，不减其他
油脂是身体肥胖的罪魁祸首，也是影响身体健康的重要因素，想要一个诱人的身姿，就需要消耗排除体内的油脂，不要胡乱的减，那样失去的不仅仅是体重，同时也失去了健康。所以正确使用丰胸产品也是要正视的问题。

3.春季减肥标度——用尺子，不用称
春季减肥切忌不用每天都上称测量你的体重，重量在变化那并不能说明你的减肥成效就大了，相反要学会用一把卷尺来量一量你的腰围，你的臀围，还有你的四肢，看看是不是一个比例匀称的身形，美容护肤千万不要该凸的平了，该凹的还满著。

4.春季减肥成效——持久不受，永久享瘦
减肥是一个享受的事情，他能锻炼人的内衣品牌意志，同时也能培养一个人的习惯，所以透过一个春季减肥的过程，养成一个“持久不受，永久享瘦”
养生堂提醒您春季减肥盲区。