安徽理工大学外国语学院举办“和谐人际，从心开始”大学生心理健康知识讲座

婕妍茜羽

4月26日下午，外国语学院“和谐人际，从心开始”大学生心理健康知识讲座在西区医教402举行。此次讲座由校学生处心理健康教育中心马庆玲老师主讲，外国语学院党委副书记刘艳老师主持。

为了更好地了解同学们的心理状况、更有效地为同学们提供心理方面的指导和帮助，马老师凭借其丰富的的经验和智慧，将讲座分为知识讲解和户外实践两部分。在前半个小时的心理知识讲解过程中，她提出了“人际关系是适应社会的前提”并重点强调了在人际交往中“尊重第一”的原则。在两个多小时的户外实践中，她将同学们带到操场上，随机分成八小组，进行了“盲行”、“三五成群”、“心有千千结”、“堆积金字塔”等心理趣味游戏。

  各项游戏结束后，同学们聚集在一起交流体会。在“盲行”中，有位同学这样说道，“虽然我蒙着眼睛，看不见，但是我不害怕，因为我可以Trust my partner（信赖我的搭档）！”

此次心理健康知识讲座和团体心理训练辅导不仅让同学们了解了人际交往的相关知识，还让同学们在趣味游戏中参加素质拓展训练，深受大家欢迎。