怎么放下他

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我是一个大三的学生，两个月前认识了一个长春大学的男生，很帅很招风，谈了一个多月恋爱 他就提出来分手，他说他爸妈不同意我们在一起，因为我是民本，他妈说门不当户不对，他纠结都没纠结就要跟我分开 我同意了 因为我觉得这是报应，两年前 就是因为我爸妈不同意 跟一个很相爱很相爱的男朋友分开了，不同的是，我偷偷摸摸抱着希望跟上一个男友坚持了一年半，而这个男朋友却想都没想就不要我了。朋友都说不值得 说以后有更好的选择，我都懂 就是放不下 现在就连做梦都在想他 都在伤心 看什么都没心情 伤心的就跟心被石头砸一样 有时候觉得自己确实在外表家庭这方面配不上他 现在 把跟他的联系方式都删了 还是没有 还是想 疯狂的想他 我是不是病了