炎热的夏天“冷养生” 男人要注意给睾丸降温

心理健康教育

炎热的夏天应该注意给睾丸降温。睾丸是制造精子，分泌雄性激素的，对于男性非常的重要。下面就来给大家具体的介绍下。　　炎热的夏天应该注意给睾丸降温，由于睾丸对温度的要求很高，阴囊就承担了调节睾丸温度的重任。当睾丸温度过低时，阴囊皮肤收缩,阻止热量的流失;而当睾丸过热时，阴囊皮肤就会松弛、散热。
　　由于阴囊的温度调节功能是有一定限度的，当温度的变化超出了它调节的范围时，睾丸的生理功能就不可避免地会受到损害。
　　因此，专家建议，男人要善待自己的睾丸，不要长期坐在宽松的沙发上，这会影响下身的散热。
　　日常生活中，提倡男性朋友穿宽松的裤子，保持下身的通风、干燥，使得睾丸有一个轻松的工作环境，从而能发挥最大的生理功能。
　　以上就是针对炎热的夏天应该注意给睾丸降温做出的介绍，通过上文的详细分析希望可以给更多的患者带去帮助。
　　夏天男性睾丸为何会发热
　　睾丸发热是怎么回事？男性精子的产生是睾丸的功能生成的，同时睾丸生精功能的正常与否还有一定的温度要求。
　　很多的时候睾丸温度对于男性的生殖能力有很大的影响作用。但是，有的时候男性的睾丸会发热，睾丸发热是怎么回事呢？下面我们一起来了解一下！
　　男性睾丸发热是一种异常的表现，会导致局部温度升高，影响睾丸的生精功能，从而导致男性患有少精症，引发男性不育。睾丸发热是怎么回事呢？
　　专家表示，男性睾丸发热可能是患有了精索静脉曲张。男性患有了精索静脉曲张会由于血液流通受阻、静脉血滞留，局部温度会升高，出现睾丸发热的症状表现。
　　男性养生——裆部冷下来。
　　男性的阴囊具有温度调节的功能，就像一台“空调”，调节着整个生殖器官的温度。长时间骑车或驾车、爱穿厚牛仔裤、把笔记本电脑放在大腿上用、长期坐在宽松沙发里等习惯，都会导致阴囊被包围受压，不能正常调节温度，以致睾丸温度上升，生殖功能受到影响。
　　所以，男性最好不要穿紧身牛仔裤，内裤宜宽松舒适透气。像出租车司机、办公室一族的男性，最好每隔40分钟就起来活动8―10分钟。