【宣城】旌德交管大队组织民警聆听心理健康讲座

小石

　　为维护民警心理健康，提高民警自我心理调控能力，11月5日上午，旌德交警大队组织民警在港德宾馆多功能会议室聆听县局举办的民警心理健康专题讲座。县局党委特别邀请了国家二级心理咨询师、宣城职业技术学院副教授朱浩为民警讲授心理健康知识。大队全体民警听取了讲座。
　　在讲座中，朱浩教授用通俗易懂的语言对心理健康的标准、民警心理问题和现状、民警心理压力的主要来源和民警心理问题的缓解途径等进行了分析讲解。她引用了大量具体的例子，如：每天早上坚持锻炼身体，每天晚上坚持回家吃饭，那是人生最快乐的生活等等，语言通俗易懂，生动形象而富有哲理。民警听完讲座后深受启发，觉得朱教授犹如送来一份"心灵鸡汤"滋润心窝，温暖备至。
　　大家都充分认识到心理健康的必要性，了解了警察心理健康的基本知识和一些自身心理调节、自我"减压"的重要性，纷纷表示在以后的工作中要及时缓解自身心理压力，有效预防心理问题，以过硬的心理素质和良好的精神状态，更好地投入到公安工作中去。