家庭系统排列入门：爱的序位

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家庭系统排列入门：爱的序位。 海灵格所谓的“爱的序位”的意思是：不论谁先来就是先来，谁后到就是后到；当这个序位受到敬重，家族系统中的爱就有最佳的流动。归属的时间界定了每个人在家族中的位置，当这个序位被遵守，就有一种自在和放松的感觉。 现在，邀请读者一起来做个想像练习，有助于了解我所谈的一些基本动力。 首先，招几个容易拿在手中的小东西，譬如笔、硬币、CD盒、眼镜盒、花、腕表等。重点是每件东西上或是其设计上，都该能够指向某一个方向，让你可以看出它面向那边。将这些东西放在你面前的桌子上；确定自己坐得舒服，而且做个实验的几分钟之内都不受打扰。 当你准备好，就闭上眼镜，开始回想你原生家庭的每个成员，包括任何没有人提起的影子人物。在每个人身上花一点时间，认清你对每个人有什么感觉，并且注意要记得某人是困难或容易。多花一点时间在你很难记得的人身上。 现在，在你找出的小东西中，选择哪样东西代表哪位家人，然后在桌上排出家人的相关位置，弄清楚每个人面向哪里。 看着你面前的画面，想像每个人在此相关位置中有什么感受。谁面对谁？谁被排除？谁没有在该在的位置上？谁想要走开？是否可能少了个你到目前为止都没想过的人？ 我们并不追求让这个练习成为完整的个案，但看到做这种个人排列时，立刻就浮现的复杂动力是很有帮助的。