家庭系统排列实际运用概论

安徽心理联盟

家庭系统排列最好以工作坊的形式进行，也可以在一对一的访谈中运用，但在工作坊中，可以使用代表，因为这样一来可以呈现家庭更加完整的印象。在工作坊中，参加者同时可以看自己和其他家庭的情况。用这种方式工作，参加者的家庭成员不需要出席。但是，兄弟姐妹，伴侣或父母子女一起参与，对每个人都可能成为一次特别的经历。

希望排列自己家庭的参加者必须有一个【处理事项】 ，也就是说有一个具体问题要处理。例如，可能一个成人的女儿对妈妈经常感觉到愤怒，而没有任何具体的原因。在家庭系统排列中，她寻找自己愤怒的原因，希望通过系统排列的工作，她的情绪可以转移、减少、甚至完全消失。

开始时，治疗师或导师（这两个名词这里从这里开始会交互使用）会询问当事人的家庭过去两代中发生的重要事件。治疗师不会去追问那些超出现有问题和家庭历史中重要事件以外的问题。当事人然后在参加者之中，挑选一些人代表自己家庭中一些在世或已去世的成员，例如，自己，父母，兄弟姐妹，祖父祖母，叔姨或重要的其他人（由导师根据与问题的相关性决定）。一般来说，由男性代表男性成员，女性代表女性成员。如果情况不许可，也可以用异性代表。

现在可以进行排列，场地可以是在小组参加者围圈的中间，舞台上或房间的前沿部分。当事人凭自己的直觉，自发性地把代表们排列在相对的位置上（反映了他们之间的关系），面向不同的方向，直到把每位成员都排列完毕。当事人心平气和地排列代表，不加意见或解释。在这开始的过程中，对于当事人非常重要的原则是【觉察】自己内心的感受，根据当下那一刻的感受来排列代表，不加思考，因为这样对整个过程意义重大。

当案主把问题的家人都排列出来后，让他选择可以观察清楚各代表的位置坐下。然后，系统排列的过程就开始了。虽然案主在接下来整个过程中可能只是个观察者，但是打开自己的心窗，让治疗师和代表们的行动和言语去触动自己的内心。

然后，令人惊奇甚至神奇的现象就发生了：代表们能够感应到这个家庭成员的感受，了解到他们之间的关系。代表们自动地感受到相关的情绪。

例如，身处在边缘位置上，背对其他成员的孩子或父母，可能会感觉到跟其他人没有什么联系和背负重担的感觉。虽然我们可以用对应当下处境的反映来解释，但在这些理性解释以外，代表们不约而同地体验到这个家庭过去和现在的很多感受，动力和联系，不通过这方法，不能够清楚地显示出来，肉眼可见。代表们经常会感受到一些新奇的生理感觉，例如，他们的膝盖可能会颤抖、可能会左右两边摇摆不定、肩膀可能会很紧张、胃部可能会抽筋，也可能对于其他代表感觉到被吸引或厌恶。他们能指出对谁感觉到愤怒，对谁想亲近多一些。系统排列中的角色呈现出独立的力量和身份，任何人在另一次排列中代表相同的家庭成员，自发性的反应都非常相似。代表甚至会采取某种身体姿势或重复一些真实的家庭成员经常讲的话语。