存在主义疗法

心理爱好者

最近在看欧文亚隆的存在主义疗法的书，原来这种疗法也属于心理动力学的范畴，但不同的是：它不认为人们的神经症性防御或其他适应不良一定来源于过去，而是认为人们对死亡有着不合理的防御，合理的认识、接纳和应对死亡的主题，会让人更充分、健康地生活。