家长应做好孩子的“减压师”

安徽心理联盟

第11个世界预防自杀日，专家呼吁——

家长应做好孩子的“减压师”

合肥在线  2013-09-11 05:17   稿源： 合肥在线-江淮晨报

晨报讯 记者 李玲芳 通讯员 朱皋稠 朱世玲 9月10日是第11个世界预防自杀日。统计资料显示，中国每年有28.7万人死于自杀，其中200万人自杀未遂，平均每两分钟有一个人自杀、8人未遂。安徽省精神卫生防治中心专家呼吁，预防自杀是全社会的共同责任，希望政府能牵头，110、120和精神卫生专业机构参与联动，形成24小时紧急心理救援网络。

在谈到如何预防青少年因压力过大而发生悲剧时，安徽省精神卫生防治中心副院长王克永建议：首先，全社会要对这种现象高度关注，要加强对儿童青少年关于“尊重生命”的教育，让孩子从小就知道生命是宝贵的。

其次，要给孩子们减压，学习上减负，减少期望值；学校尽量建立心理咨询室并发挥应有作用。父母在满足孩子生活需要的同时，还要关注其心理上的需求，多与孩子沟通交流。

孩子在生活、人际关系、学习压力、情感纠纷等方面遇到问题时就要注意了，一旦心理承受不了，可能会走上险路。

另外，据安徽省精神卫生防治中心门诊部主任夏海森介绍，针对心理陷入困境的人群，安徽省精神卫生防治中心心理咨询门诊开设有心理危机干预门诊，心理健康咨询热线电话0551-63666903每晚6：30-9：30向全社会开放。同时，作为心理医生，他呼吁，预防自杀是全社会的共同责任，希望政府能牵头，110、120和精神卫生专业机构参与联动，形成24小时紧急心理救援网络。