安师大心理学专家走进三山区学校开展中考减压心理辅导活动

2017-6-22 10:27| 发布者: 安徽心理联盟| 查看: 939| 评论: 0

摘要: 5月8日下午，三山区教育局和团区委组织的“轻松备考 12355与你同行”中考减压行动在芜湖市第四十中学举行，来自安徽师范大学的心理学副教授全莉娟为该校毕业班学生开展了中考前学生心理减压讲座。讲座中，全莉娟重 ...

5月8日下午，三山区教育局和团区委组织的“轻松备考 12355与你同行”中考减压行动在芜湖市第四十中学举行，来自安徽师范大学的心理学副教授全莉娟为该校毕业班学生开展了中考前学生心理减压讲座。

讲座中，全莉娟重点讲解了考前综合症的表现和危害、考前心理调适及放松训练等内容，引导学生放下心理压力，以最好的状态迎接中考。心理专家的语言风格时而诙谐幽默，时而循循善诱，时而激情澎湃，让考生在开怀大笑中放松心情，在聚精会神时安静思考，在热血沸腾中昂扬斗志。

讲座结束后，同学们纷纷表示：要利用今天掌握的心理调节基本方法，更好地认识自我、完善自我，并有效缓解考试心理压力，形成正确的考试心态，增强应试信心。

中考减压.jpg

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