【高新区】高新区校外未成人心理辅导站——关爱毕业生活动走进第62中学

     为帮助毕业班学生缓解升学前的焦虑，调节自己的情绪，增强自信心，5月15日下午，合肥市第62中学开展了主题为“放飞心情，迎接未来”的大型团体心理辅导活动，高新区心理协会黄燕老师和永和学校周向红老师共同带领，该校毕业班一百二十多名学生全体参加。

    活动开始前，由黄老师给同学们开展放松活动，建立团体契约。随后由周老师带领同学们进入游戏环节，此次活动主要是成长游戏，引导学生体会成长。组员通过不断的进化、退化、进化，最终完成成长，使同学们明白成长过程中的艰难与不易，体会不同的成长方式。一帆风顺的成长很少，大部分的成长是需要不断的经历挫折，此次活动激发了学生对自我的思考，“我在游戏中是输了很多次，可是我从来没有放弃，我不断的寻找机会成长，最终也完成了成长。在这个过程中我明白了在面对困难时我需要坚持、坚持、再坚持。”这一同学的发言，代表很多同学共同的心声。最后黄老师带领大家进行简单的放松，放松了长久处于疲惫状态的身体，更放松了高度紧张的心理状态。

    活动结束后，同学们都意犹未尽，纷纷表示在此次活动中玩的很开心，情绪也没有那么紧绷了，更加坚定了自己的理想和目标，积极面对人生中的第一次挑战。