【经开区】正确归因，增强自信——合经区校外成年人心理健康辅导中心走进五十中西校高 ...
摘要: 10月22日下午，合经区校外未成年人心理健康辅导中心走进合肥市五十中学西校高刘分校，来自习友小学的何慧老师给八年级全体学生举办了一场别开生面的心理健康辅导讲座。何老师的心理辅导富有特色，自始至终与学生热烈 ...
10月22日下午，合经区校外未成年人心理健康辅导中心走进合肥市五十中学西校高刘分校，来自习�研⊙У暮位劾鲜Ω四昙度逖�生举办了一场别开生面的心理健康辅导讲座。
何老师的心理辅导富有特色，自始至终与学生热烈互动。这次心理辅导是从两个小活动开始的。活动一：你笑起来真好看，这是互问好环节。活动二：拍拍乐。左手、右手和双手拍桌子，同学们拍得很开心。
热场活动一结束，何老师就把同学们引进今天的心理健康辅导正题：假如你经历以下事情，请你写下原因。如：数学题目没做出来；竞选班干部失败；期末考试没考好。这些问题学生十分感兴趣，他们用心思索积极回答，整个会场气氛十分热烈。何老师还用“两粒沙”的故事启发学生思考：生活中出现挫折和困难应该怎么办？同学们的回答得到何老师的肯定。何老师又设定“学神”“学霸”“学弱”“学渣”四个角色，问学生：这四个角色中你现在是谁？你最想成为谁？你最怕成为谁？大家的思绪被激发了，都抢着要回答这些有趣的问题。
最后，何老师把美国宾夕法尼亚大学心理学教授塞利格曼以狗做的实验告诉同学们，一只被电击实验过的狗再放到一间一半地方、有电击一半地方、没有电击的屋子里，它就带着恐惧和痛苦甘于接受电击，而没有被实验过的狗一放进这样的屋子，它就会跳到那一半没有电击的地方。问同学们，这是为什么？在热烈的讨论后，何老师归结说，不同的归因方式会有截然不同的结果，面对失败和成功，要准确地运用积极的归因方式解决学习和生活中的困难。
通过这次心理健康辅导，同学们深受启发，受益匪浅。 |
