吃完肉就喝茶易患脂肪肝

设瑞年

    脂肪肝包括脂肪的治疗方法，脂肪肝症状，脂肪肝的饮食，脂肪肝的危害，脂肪肝的食疗方法，脂肪肝吃什么好，脂肪肝传染吗，脂肪肝吃什么药，脂肪肝保健、脂肪肝常识等脂肪肝栏目，内容及时丰富，权威肝病专家为您解答脂肪肝热点问题。　　为何吃肉后喝茶容易形成脂肪肝?　　现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶，这很不利于脂肪肝的预防。吃荤的之后不要立即喝茶，茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，这种蛋白质能使肠道蠕动减慢，容易造成便秘，增加了有毒物质对肝脏的毒害作用，从而引起脂肪肝。　
　预防脂肪肝 喝茶有讲究　　1、茶叶经过不同的制作工艺有凉性及温性之分，燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。　　2、晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强;红茶是全发酵茶，刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。　　3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。　　4、晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用，空腹饮茶容易抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。　
　预防脂肪肝首先要做好保肝：　　1、最重要的是控制饮酒;　　2、做到饮食定时定量，尤其要控制晚餐摄入量，以占一日总量的30%为宜;　　3、营养要均衡，食物安排要多样化，最好以谷类为主;　　4、多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品;常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少食肥肉和动物脂肪;　5、进食量与体力活动要平衡，保持大便通畅，保持合适的体重;　　6、坚持体力劳动和合理运动，增加肝内脂肪的分解和消耗，脂肪含量下降，有利于脂肪肝的逆转，改善肝功能;7、如果血脂、血糖升高，要用药物控制高血脂、糖尿病。8、赛维片治疗酒精肝天然安全，清脂护肝的同时不增加肝脏负担，且能保护肝脏不受酒精、化学药物等有害肝脏物质的损伤，预防肝纤维化的出现