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[教案手册] 小学五年级心理辅导活动课参考方案

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发表于 2013-9-28 00:19:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
小学五年级心理辅导活动课参考方案
1、多彩的情绪………………………………………………………………3
2、翻开“口袋”看看………………………………………………………5
3、不良情绪觅良方…………………………………………………………7
4、调节愤怒…………………………………………………………………10
5、克服自卑心理……………………………………………………………13
6、大声地说:“我行!”……………………………………………………18
7、太好了……………………………………………………………………22
8、我是谁……………………………………………………………………26
9、勿做“两面人”…………………………………………………………30
10、做个快乐的少年……………………………………………………… 33
11、我喜欢做个好女(男)孩…………………………………………… 37
12、身体红绿灯…………………………………………………………… 43
13、烦恼来了怎么办?…………………………………………………… 50
14、小鬼当家一…………………………………………………………… 55
15、小鬼当家二…………………………………………………………… 55
16、成长的烦恼…………………………………………………………… 59
17、大方地表达…………………………………………………………… 65
18、朋友,对不起………………………………………………………… 69
19、接力棒掉了以后……………………………………………………… 74
20、学会宽容……………………………………………………………… 77
21、怎样与人融洽相处…………………………………………………… 80
22、融入集体……………………………………………………………… 85
23、怎样对待长辈的唠叨………………………………………………… 89
24、我与爸爸妈妈零距离接触…………………………………………… 93
25、我和老师交朋友……………………………………………………… 96
26、应对挫折…………………………………………………………… 100
27、跌倒了,爬起来…………………………………………………… 105
28、HELLO双休日……………………………………………………… 111
29、紧急求助…………………………………………………………… 113
30、音乐是我们的好朋友……………………………………………… 118
31、放飞想象的翅膀…………………………………………………… 122
32、集中你的注意力…………………………………………………… 125
33、给厌学开处方……………………………………………………… 129
34、复习不是炒冷饭…………………………………………………… 133
1、多彩的情绪
活动年级:
五年级
活动目标:
(一)知识目标:
1、初步了解人有不同的情绪。
2、引导学生认识到不同事物会引起情绪的变化。
(二)能力目标:
1、培养学生自主、合作学习的能力,表达能力。
2、通过活动增强学生的积极情感体验,能够驾驭自己的情绪,做情绪的主人。
(三)情感目标:
培养学生积极乐观的人生态度,让学生发现和感受生活中的乐趣。
二、教学准备:
1、请学生回忆在生活中经历过的让自己感到高兴、难过、悲伤的事。(可以在小组内说,也可以写在自己的日记上,愿意的话可以给同学们读一读。)
2、深入了解学生在学习和生活中的情绪变化。
3、多媒体课件。
三、教学步骤:
导入:
播放“喜怒哀乐等情绪”的课件。(你都看到了哪些情绪?)
使学生初步认识和体验情绪的多样性,知道生活是丰富的,情绪是多彩的。
师;同学们看到的这些都是人们的情绪体验。情绪不是自发的,而是由客观刺激引起的。人的情绪是多种多样的,随着年龄的增长以及与社会接触的增多,会体会到各种各样的情绪。一般来说,一个人的情绪状态会直接影响到他的整个生活质量。因此,同学们要学会驾驭自己的情绪,做一名快乐的小天使。
活动:
(一)“心灵对对碰”和“金点子”。
1、以小组为单位,说说自己一天中的心情情况,一天中经常是哪些情绪为主?
2、说说自己最近一段时间的情绪状态和原因。
3、说说自己在生活中经历过的让自己感到高兴、难过、悲伤的事。
在此环节,教师组织学生根据自己的情绪体验,相互交流,从中得出烦躁、焦虑、忧郁等这些不良情绪不利于自己的学习、生活,会使事情越做越糟。相反,愉快、乐观、向上等这些良好的情绪会让自己学习有劲头,做事有效率。相比之下,拥有良好的情绪是非常重要的。从而激发学生消除不良情绪、保持良好情绪的决心。
(二)小故事“小明的烦恼”。
1、听故事。
2、讨论:
A、故事中的小明表现出什么情绪?他是怎么想的?
B、这种情绪给他的学习和生活带来什么影响?
C、请你想出好办法帮助小明转变观念,快乐起来。(讨论、交流)
师小结:人们往往在顺利如愿时感觉愉快,遇到挫折产生烦恼,这便给人一种错觉,似乎是环境而不是我们自己决定着自己的情绪。人实际上是自己情绪的主人,而且自己的情绪是由于各自对外界事物的看法而产生的,因此,只要你愿意,完全可以通过改变对事物的看法而改变你的情绪反应。
(三)小品表演“请你参加”。
    在此环节,鼓励学生以表演的形式表现各种情绪,并引导学生学会如何正确地处理不同的情绪对自己的影响。
课后小结:
师:同学们,情绪是多姿多彩的,愿我们每个人都能有好的情绪相伴,但烦恼就在我们身边,关键是如何摆脱它。别忘了,快乐也在我们的身边,你们相信吗?学习是快乐的、劳动是快乐的、游戏是快乐的、和爸爸妈妈在一起也是快乐的,确实,快乐就在我们身边,我相信同学们会用心去寻找的,老师相信你们!
快乐些,让我们微笑着面对每一天的学习和生活,愿同学们都成为快乐小天使!
小学五年级心理辅导活动课参考方案.pdf (743.72 KB, 下载次数: 1381)
发表于 2013-11-12 12:49:59 | 显示全部楼层
看看适合用不。
发表于 2013-11-22 20:08:13 | 显示全部楼层
准备给女儿上,心理很重要
发表于 2014-2-17 16:21:32 | 显示全部楼层
多谢分享,很有用!
发表于 2014-5-2 10:05:57 | 显示全部楼层
    谢谢分享,很受益。
发表于 2014-5-5 16:13:57 | 显示全部楼层
太棒啦!!!谢谢分享~!!!!!!!!!!
发表于 2014-5-22 10:45:50 | 显示全部楼层
谢谢分享,感恩。
发表于 2014-10-9 12:53:32 | 显示全部楼层
赞一个啊
发表于 2014-10-10 22:37:02 | 显示全部楼层
貌似不错~不过还不能下载啊~~求救
发表于 2015-12-2 18:22:34 | 显示全部楼层
攒劲啊,感谢分享
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