高三教师如何应对和训练高三学生的心理

小石

1.深入了解学生，加强与学生和家长的沟通。

2.掌握学生心理波动规律。高三学生心理波动的频发时期是以下三个阶段：

①进入高三后三个月左右；②寒假结束后的重要考试前后；③最后阶段自主复习阶段。

3.用活动或心理暗示语对学生进行积极的心理暗示。

4.高三教师“十要”

①要集体备课，互相合作，提高效率，帮学生减轻负担。

②精心研究教师怎么教，学生怎么学，课后怎么落实，要多批详改，帮助学生克服散漫和拖延习惯。

③课堂要紧，课后要松。要常听课充电。

④要把握好课堂节奏。要抓好训练的规范化。

⑤课堂上要有激情，有自信。

⑥每天至少要鼓励一次学生。

⑦要调整好情绪进课堂，把笑容带进课堂，给学生积极的心理暗示。

⑧要抓好训练的规范化。

⑨要常听课充电。

⑩要观察学生，适度运用“偷换概念法”唤回学生思维，设置课堂激趣环节。

5.加强学生备考心理训练：

①训练储备力量，适度体育活动，在充足体力的基础上培养稳定的心理状态。

②训练模拟状态。

③训练优势心理。