郑日昌社会适应能力诊断量表

小石

郑日昌社会适应能力诊断量表
（选自郑日昌主编的《大学生心理诊断》.山东教育出版社，1999）
  
指导语
社会适应能力是一个人适应社会生活和社会环境的能力。社会适应能力的高低，从某种意义上说，表明一个人的成熟程度。具有良好的社会适应能力对于大学生走上社会,谋求生存和发展具有重要意义。本测试量表采用北京师范大学心理学院教授、博士生导师郑日昌教授编制的《社会适应能力诊断量表》，帮助您进行社会适应能力的自我判别。请您根据自身情况如实作答，了解自己的社会适应能力情况。
1．我最怕转学或转班级，每到-个新环境．我总要经过很长一段时间才能适应。    (    )
    A．是 　　 B．无法肯定 　　 C．不是
    2．每到一个新的地方，我很容易同别人接近。    (    )
    A．是 　　 B．无法肯定 　 　C．不是
    3．在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。   （   ）
    A．是 　　 B．无法肯定  　　C．不是
    4．我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。    (    )
    A．是 　　 B．无法肯定 　　 C．不是
    5．每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里，只要换一张床，有时也会失眠。(   )
    A．是  　　B．无法肯定　　 C．不是
    6．不管生活条件有多大变化，我也能很快习惯。  (    )
    A．是　　  B．无法肯定 　　 C．不是
    7．越是人多的地方，我越感到紧张．    (    )
    A．是  　　B．无法肯定　　  C．不是
    8．在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比平时练习差。    (    )
    A．是  　　B．无法肯定　　 C．不是
    9．我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。    (    )
    A．是　　  B．无法肯定　　  C．不是
    10．即使有的同学对我有看法，我仍能同他(她)交往。    (    )
    A．是　　  B．无法肯定　　  C.不是
    11．老师在场的时候，我做事情总有些不自在。  (    )
    A．是  　　B．无法肯定　　  C．不是
    12．和同学、家人相处，我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。    (    )
    A．是 　　 B．无法肯定 　　 C．不是
    13．同别人争论时，我常常感到语塞，事后才想起该怎样反驳对方，可惜已经太迟了。(    )
    A．是 　　 B．无法肯定 　　 C．不是
    14．我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快。    (    )
    A．是  　　B．无法肯定　　 C．不是
    15．有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还是会出差错。    (    )
    A．是 　　 B．无法肯定  　　C．不是
    16．在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快地使自己镇定下来。    (    )
    A．是 　　 B．无法肯定 　　 C．不是
    17．我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。    (    )
    A．是 　　 B．无法肯定 　　 C．不是
    18．在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中精力学习，并且效率较高。    (    )
    A．是 　　 B．无法肯定　　  C．不是
    19．我不喜欢陌生人来家里做客，每逢这种情况，我就有意回避。    (    )
    A．是 　　 B．无法肯定 　　 C．不是
    20．我很喜欢参加社交活动，我感到这是交朋友的好机会。    (    )
A．是 　　 B．无法肯定 　　 C. 不是
说明：
1、计分情况：

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曹志伟

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